Đỡ đánh đồng thời được áp dụng trong Vịnh Xuân Quyền như là một kỹ năng cơ bản, điều này tôi đã được học ngay trong quá trình bắt đầu tập luyện Vịnh Xuân Quyền, để tạo thành kỹ năng phản xạ quen thuộc của người tập.

Với cú đấm “Nhật Tự Xung Quyền” thì việc luyện tập tấn công bắt đầu từ đây. Khi đã luyện tập cú đấm này thành thục, tôi sẽ tiếp tục áp dụng các kỹ thuật tay của Vịnh Xuân Quyền như: Than, Lạp, Hộ, Khuyên, Phục hay Bàng… (18 thế tay) để có thể kết hợp với cách tấn công, tôi tạo ra việc có thể vừa phòng thủ vừa tấn công cùng một lúc.

Video trên đây là một ví dụ về kỹ thuật sử dụng Than đả, nó chính là sự kết hợp giữa một tay Than và một tay đánh đồng thời. 

Chúc các bạn luyện tập vui vẻ!