Niêm Thủ là phường pháp tập luyện đặc trưng của Vĩnh Xuân Quyền. Cảm ứng của đôi tay nhanh nhẹn giúp cho phản xạ đỡ đánh linh hoạt và mềm dẻo. Tập niêm thủ tốt thì không cần dùng tới mắt vẫn có thể phán đoán và bắt được đòn của đối phương. Chúc các
Niêm Thủ là phường pháp tập luyện đặc trưng của Vĩnh Xuân Quyền. Cảm ứng của đôi tay nhanh nhẹn giúp cho phản xạ đỡ đánh linh hoạt và mềm dẻo. Tập niêm thủ tốt thì không cần dùng tới mắt vẫn có thể phán đoán và bắt được đòn của đối phương. Chúc các
– Thân pháp là gì ? Tại sao phải chú trọng đến việc luyện tập thân pháp ? – Tại sao chỉ riêng việc tập thuần thục ba đường đánh Vũ gia đã được coi là ‘tạm đủ dùng’ ? Và tại sao ba đường đánh này lại chính là ‘Kim chỉ nam’ cho việc