Mời các bạn cùng theo dõi bài viết về Niêm thủ, Linh giác trong môn võ Vịnh Xuân Quyền của tác giả Trần Đức Hiếu, Minh Tâm Quyền chia sẻ trên LHVX.
Tập Vịnh Xuân Quyền thì không thể không tập Niêm thủ, các bạn không còn lạ lẫm gì với bài tập này. Nó là 1 bài tập giúp ích cho việc giữ khuôn tay, tập trung nơi trung tuyến, phát triển các đòn thế, và trên hết là tăng cường cảm nhận của bạn về