Ở 3 bài trước, AD đã đưa gửi tới các bạn 3 ứng dụng đả huyệt của sư phụ Trương Trác Khánh, bây giờ sẽ là ứng dụng thứ 4 của sư phụ
Để tiếp nối bài viết về “Công phu đả huyện của Trương Trác Khánh” hôm nay tôi sẽ đưa lên phần 3 – phần tiếp theo của chuỗi bài công phu đả huyệt của sư phụ Trương. Mời các bạn cùng theo dõi. Công phu đả huyện của Trương Trác Khánh – P1 Ở P3
Đôi khi chúng ta không lên lớp, và chúng ta muốn tập ở nhà, có nhiều cách để có thể tập được ở nhà nếu như bạn đã hiểu được nguyên tắc hoạt động của các động tác Vịnh Xuân Quyền. Thường thì tôi chọn việc tập riêng lẻ các động tác, các thế tay
Vịnh Xuân Quyền được phổ biến và luyện tập trên toàn thế giới bởi nó mang lại cho người tập một sức khoẻ tốt, một trí tuệ minh mẫn để làm việc. Nó dựa trên những phương pháp luyện tập đơn giản, ngắn gọn và xúc tích. Frances Straumietis nhờ luyện tập Vịnh Xuân Quyền đã
Thực chất Quyền 108 chiến đấu là 54 đòn đánh (phải, trái). Là bài tập chiến đấu tầm gần (đoản quyền), 108 trang bị cho võ sinh Vĩnh Xuân đầy đủ các kỹ thuật đấm, đá, đỡ ở các tầm: Thượng, trung, hạ. Kết hợp với các bước tấn mã di chuyển của chân, biến hoá
Tầm Kiều là bài quyền thứ 2 trong Vịnh Xuân Quyền, là một bài tập nâng cao và đòi hỏi người tập phải thuần thục các động tác cơ bản. Trong Video này, AD muốn giới thiệu tới các bạn một bài tập rất hay, đó là Bàng – Lập. Mời các bạn cùng xem video dưới
Xin chào các bạn! Hơn 1 tuần nay mình bận công việc ở ngoài Hà Nội và Nam Định nên không có nhiều thời gian để update thông tin cho lớp học Vĩnh Xuân. Rất mong các bạn thông cảm. Video dưới đây là hình ảnh tập và ứng dụng việc sử dụng Bát Trảm