Trong Vịnh Xuân quyền, cú đấm được xem như “thương hiệu” đó là cú đấm thẳng đứng hay “nhật tự xung quyền” đi thẳng vào trung tâm tuyến của đối thủ. Việc tập cú đấm này cũng còn là cách đầu tiên để người tập có thể học và hiểu được các nguyên tắc của
Trong Vịnh Xuân quyền, cú đấm được xem như “thương hiệu” đó là cú đấm thẳng đứng hay “nhật tự xung quyền” đi thẳng vào trung tâm tuyến của đối thủ. Việc tập cú đấm này cũng còn là cách đầu tiên để người tập có thể học và hiểu được các nguyên tắc của
Vịnh Xuân là thế này đấy, trong công có thủ, đánh đỡ đồng thời: [youtube-subscribe] Đến thì tiếp, đi thì tiễn biệt chỉ có thể là Vĩnh Xuân Quyền. Chúc các bạn tập luyện vui vẻ!
Nói đến Vĩnh Xuân Quyền (VXQ) ai cũng nghe đến 1 thủ pháp cơ bản là Nhật tự xung quyền (NTXQ), trong bài viết này tôi xin mô tả về NTXQ theo sự tìm hiểu, học hỏi và trải nghiệm luyện tập của riêng tôi (vì có thể với người khác sẽ có ít nhiều
Thưa các bạn! Vĩnh Xuân lợi hại ở các đòn đấm nhanh và gọn, nhưng làm cách nào để có một cú đấm hiệu quả, điều khiển lực của đòn đấm như thế nào thì các bạn hãy đọc bài viết này nhé, mình nghĩ nó rất có ích cho các bạn. Bài viết này
Đây là bài hướng dẫn khá đầy đủ và chi tiết cho các đấu sĩ, võ sĩ hay bất cứ ai muốn tìm hiểu làm thế nào để đấm chính xác hơn và mạnh hơn, để có thể tung ra những cú Knockout ngay lập tức. [pe2-image src=”http://lh6.ggpht.com/-HtLbgJ_sKXE/UoTi3hdr7OI/AAAAAAAAAlA/o6befGUiK1s/s144-c-o/Real.Steel_Banner.jpg” href=”https://picasaweb.google.com/104815057639370634645/Am#5946126851539463394″ caption=”Hit” type=”image” alt=”Real.Steel_Banner.jpg” ] Trước khi
Các bạn biết đấy, Vĩnh Xuân thiên về tốc độ vì thế mỗi đòn đánh của Vĩnh Xuân phải gọn và ngắn nhất. Trong Vĩnh Xuân có cái gọi là “Tam liên thủ” tức là 3 cú đấm ra cùng một lúc, sư huynh của mình nói: “đấm 3 quả liên tiếp và một bất
Thưa các bạn! Để giúp ích cho một số bạn chưa tập Vĩnh Xuân bao giờ, mình sưu tầm và đưa lên website 10 bài tập Vĩnh Xuân cơ bản của võ sư Wong phụ đề tiếng Việt. Video được dịch bởi kungfuviet.com Chúc các bạn tập luyện vui vẻ!
Video dưới đây sẽ nói về phương pháp đấm sao cho có hiệu quả nhất và tránh bị chấn thương trong Vĩnh Xuân. Chúc các bạn luyện tập vui vẻ!
Vịnh Xuân quan trọng nhất chính là đôi tay. Sức mạnh và tốc độ của đôi tay cần phải được rèn luyện rất nhiều và vì thế mà mình chọn phương pháp tập với bao cát. Ngoài ra, mình cũng chú ý tới yếu tố thể lực. Những bài tập thể lực đơn giản như
Lớp Học Vịnh Xuân là một website miễn phí cung cấp các bài học & hướng dẫn các anh em tập luyện môn võ Vịnh Xuân Quyền.
