Chisao Niêm thủ

[lhvxon]

Niêm thủ là bài tập linh hoạt trong Vịnh Xuân Quyền, nó phát triển khả năng lắng nghe nhạy bén của cơ thể, tăng cường sự linh hoạt của cơ thể.
Trông nó giống như không phải là bài tập để choảng nhau, vì trên thực tế tập niêm thủ chủ yếu giúp phát huy kĩ năng cảm nhận đối thủ.
Hơn nữa tập Niêm thủ cũng rất vui, có thể giải toả tâm lý, tập xong thấy cực kỳ sảng khoái.

https://www.youtube.com/watch?v=ijxerG8-pik

[yeuvinhxuan]

Cái trên thì đỉnh rồi, còn cái dưới là hồi mình mới tập. Còn yếu nên cứ phải tập hoài, ae tập xong vui vẻ cả ngày

https://www.youtube.com/watch?v=xVLQP9Cynh0

[lhvxon]

Chisao Sifu Pham
https://www.youtube.com/shorts/-jSKC2wVNeY

[anh964007]

Tay của sifu Pham nhanh và mạnh quá!

[anh964007]

Nhìn ông AD đánh chisao còn lâu mới đắc đạo.

[lhvxon]

Nhìn ông AD đánh chisao còn lâu mới đắc đạo.

Gì chứ? Cứ nhìn cao thủ đánh xong lại đi so sánh lung tung

[kehuydiet]

Ông AD đánh rõ chán được cái thấy cũng giống giống Vịnh Xuân rồi đấy