Saturday, January 16, 2021

Song luyện bài quyền 108 trong Vĩnh Xuân

0
Bài 108 còn gọi là "Nhất linh bát thức", "Thung quyền" đánh đơn, niêm, ly và đánh trên mộc nhân thung là một bài...

Công phu đả huyện của Trương Trác Khánh – P4

0
Ở 3 bài trước, AD đã đưa gửi tới các bạn 3 ứng dụng đả huyệt của sư phụ Trương Trác Khánh, bây giờ sẽ là ứng dụng thứ 4 của sư phụ

Hình ảnh về phương pháp tập đối luyện trong Vĩnh Xuân...

1
Có một số hình ảnh về đối luyện mình đã up trên facebook của mình. Dưới đây là mình chia nhỏ các bài tập...

Diệp Vấn một mình đánh với 10 môn sinh Karate

0
Đây là đoạn phim làm mình cảm động nhất, Diệp Vấn một mình đánh với 10 môn sinh Karate. Quá đẹp mắt, nhưng có...

Video hướng dẫn tập luyện đòn cùi trỏ trong Vĩnh Xuân

1
So với Quyền và Chưởng, đòn Cùi Chỏ có một sức công phá tàn khốc hơn nhiều vì dồn sức đánh vào một vùng...

Giao tay ngoài đơn tay

2
Video tập bàn giao tay ngoài của Võ sư Đinh Trọng Thuỷ, chúc các bạn tập luyện vui vẻ sau những ngày nghỉ Lễ!

Kỹ năng quật ngã đối thủ trong Vịnh Xuân

2
Thực tế, xô đẩy hay quật ngã là những đòn thế rất hay được sử dụng, trong Vịnh Xuân Quyền cũng đưa ra những...

Kỹ thuật bắt đá trong Vịnh Xuân Quyền

1
Đây là một kĩ thuật bắt đá trong Vịnh Xuân Quyền. Đầu tiên là di chuyển sang bên trái hoặc phải để né đòn...

Vĩnh Xuân đánh chặn 2 tay ở lòng ngoài

0
Buổi sáng sớm dậy tập Vĩnh Xuân thật là tốt cho sức khỏe. Đây là kĩ thuật đánh, chặn hai tay lòng ngoài của...

Video hướng dẫn cách đánh phá thế Phất Thủ (Pak Da)...

0
Mình xin lấy tiêu đề của video này làm tiêu đề của bài viết. Đây là video hướng dẫn cách đánh phá thế Phất...

5 cách khóa tay

3
Chào các bạn!Trong phương pháp cận chiến của Vĩnh Xuân thì khóa tay là một trong những đòn hiệu quả cao nhằm khống chế...

Bàng Lập

2
Tầm Kiều là bài quyền thứ 2 trong Vịnh Xuân Quyền, là một bài tập nâng cao và đòi hỏi người tập phải thuần...

Hướng dẫn đỡ đánh các đòn tấn công thượng trung hạ

0
Đón đỡ là việc không hề đơn giản chút nào. Công việc của đón đỡ là các bạn phải phán đoán được đòn tấn...

Video Niêm cước trong Vịnh Xuân Quyền

0
Niêm cước được luyện tập nhằm phát triển khả năng cảm ứng, nghe lực và sự thăng bằng của của chân.Hai người đứng trên...