Chuyên mục

• Thông báo

  Thông báo mới nhất, thông tin chiêu sinh, mua bản sản phẩm.

  10
  Chủ Đề
  28
  Bài Viết

  M

  Võ thuật trong thiên hạ rất phong phú và đa dạng, trải rộng khắp các nền văn hóa và thời kỳ lịch sử khác nhau. Dưới đây là một số hệ thống võ thuật nổi bật từ các quốc gia trên thế giới:

  1./Võ thuật Trung Quốc (Kung Fu/Wushu)

  Kung Fu (Công Phu) hay Wushu (Võ Thuật) là các thuật ngữ chỉ chung nhiều môn võ cổ truyền của Trung Quốc.

  Một số môn phái nổi tiếng: Thiếu Lâm, Vịnh Xuân, Thái Cực Quyền, Bát Quái Chưởng, Hình Ý Quyền.

  Võ thuật Trung Quốc thường nhấn mạnh vào cả nội công (khí công) và ngoại công (các động tác chiến đấu), kết hợp với triết lý âm dương, ngũ hành.

  2./Võ thuật Nhật Bản

  Karate: Một môn võ dùng các đòn đánh bằng tay chân, xuất phát từ Okinawa.

  Judo: Môn võ thuật với trọng tâm là quật ngã, ném đối phương, kết hợp với khóa và bẻ khớp.

  Kendo: Môn võ dùng kiếm tre (shinai) để thi đấu, bắt nguồn từ kiếm thuật cổ xưa của các samurai.

  Aikido: Võ thuật phòng thủ, sử dụng sức mạnh của đối phương để khống chế mà không cần phải sử dụng sức mạnh nhiều.

  3./Võ thuật Hàn Quốc

  Taekwondo: Võ thuật nổi bật với các cú đá cao và nhanh. Đây cũng là một môn thể thao Olympic.

  Hapkido: Kết hợp giữa các đòn thế của Taekwondo, Judo và Aikido, nhưng có thêm yếu tố sử dụng vũ khí.

  4./Võ thuật Việt Nam

  Vovinam: Là môn võ nổi tiếng của Việt Nam, kết hợp các đòn tay, chân, và các kỹ thuật vật, khóa.

  Bình Định Gia: Võ cổ truyền Việt Nam từ đất Bình Định, nổi tiếng với các kỹ thuật đánh và phòng thủ thực chiến.

  Nam Huỳnh Đạo, Tây Sơn Nhạn, Thiếu Lâm Tây Sơn: Các môn phái cổ truyền khác của Việt Nam cũng được biết đến với những kỹ thuật độc đáo.

  5./Võ thuật Thái Lan

  Muay Thái: Môn võ nổi bật với các đòn đánh bằng cùi chỏ, đầu gối, và đặc biệt là kỹ thuật cận chiến. Đây cũng là một môn thể thao đối kháng rất phổ biến.

  6./Võ thuật Ấn Độ

  Kalaripayattu: Được cho là một trong những hệ thống võ thuật lâu đời nhất thế giới, với các kỹ thuật dùng gậy, kiếm, và cận chiến.

  7./Võ thuật Philippines

  Eskrima/Arnis/Kali: Các môn võ tập trung vào kỹ năng sử dụng gậy, dao, và kiếm, cũng như cận chiến tay không.

  8./Võ thuật Brazil

  Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ): Một môn võ chuyên về các kỹ thuật khóa, vật và bẻ khớp, phổ biến trong đấu vật đối kháng.

  Capoeira: Một hình thức võ thuật kết hợp với yếu tố âm nhạc và múa, có nguồn gốc từ cộng đồng người nô lệ châu Phi tại Brazil.

  9./Võ thuật phương Tây

  Boxing: Môn thể thao đối kháng nổi tiếng với các kỹ thuật tay đấm.

  Kickboxing: Kết hợp giữa Boxing và các đòn đá.

  Wrestling (Đấu vật): Một môn thể thao cận chiến với kỹ thuật quật ngã và khống chế đối phương.

  10./MMA (Mixed Martial Arts)

  MMA là môn võ hiện đại kết hợp nhiều kỹ thuật từ các môn võ khác nhau như Boxing, Muay Thái, Jiu-Jitsu, Judo, Wrestling và Kickboxing.

  Nhìn chung, võ thuật trên thế giới rất đa dạng và mỗi quốc gia đều có những hệ thống võ thuật độc đáo riêng, phản ánh văn hóa và lịch sử của họ.

  Sưu tầm

• Shorts

  Video ngắn về Võ thuật quanh ta rất hay và bổ ích.

  71
  Chủ Đề
  170
  Bài Viết

  B

  Thành Long (Jackie Chan) nổi tiếng với phong cách võ thuật kết hợp giữa kỹ năng diễn xuất hài hước, động tác linh hoạt và kỹ thuật chiến đấu sáng tạo. Phương pháp rèn luyện võ thuật của Thành Long chịu ảnh hưởng sâu sắc từ quá trình học tại Học viện Hý kịch Trung Quốc và phong cách riêng mà ông phát triển qua nhiều năm làm phim. Dưới đây là một số đặc điểm nổi bật trong phương pháp rèn luyện của ông:

  1/Rèn luyện từ sớm tại Học viện Hý kịch Trung Quốc

  Thành Long được đào tạo nghiêm ngặt tại Học viện Hý kịch Trung Quốc từ khi còn nhỏ. Ông học các kỹ năng về võ thuật, nhào lộn, và các kỹ năng sân khấu như hát, diễn kịch và múa. Quá trình huấn luyện tại đây rất khắc nghiệt, chú trọng vào sự linh hoạt, sức bền và kỹ năng kiểm soát cơ thể, điều này giúp Thành Long phát triển khả năng biểu diễn võ thuật độc đáo và sáng tạo trên màn ảnh.

  2/Sự kết hợp giữa võ thuật và diễn xuất

  Thành Long không chỉ tập trung vào kỹ thuật chiến đấu mà còn rất chú trọng đến cách thể hiện cảm xúc và tính cách trong các trận đánh. Ông sử dụng võ thuật để kể chuyện, tạo ra những phân cảnh có tính hài hước hoặc căng thẳng, điều này giúp phân biệt phong cách của ông với các ngôi sao võ thuật khác.

  3/Tập luyện liên tục và đa dạng

  Thành Long rèn luyện hàng ngày để duy trì sức mạnh, sự linh hoạt và kỹ thuật võ thuật. Ông học nhiều môn võ khác nhau như Kung Fu, Wushu, và Taekwondo, đồng thời kết hợp các động tác nhào lộn và kỹ thuật parkour vào các pha hành động. Ông còn sáng tạo nhiều cách sử dụng đạo cụ như bàn, ghế, hoặc bất kỳ vật gì có thể tìm thấy trong môi trường xung quanh để làm phong phú thêm các cảnh đánh.

  4/Thử thách bản thân qua những pha hành động mạo hiểm

  Thành Long nổi tiếng với việc tự thực hiện các pha hành động nguy hiểm mà không cần đến diễn viên đóng thế. Điều này đòi hỏi sự rèn luyện cả về thể chất lẫn tinh thần để duy trì sự tập trung và sẵn sàng đối mặt với rủi ro.

  5/Kỷ luật và kiên trì

  Trong suốt sự nghiệp, Thành Long luôn duy trì một chế độ tập luyện nghiêm khắc. Ông chú trọng đến việc rèn luyện tính kiên nhẫn, chịu đựng và luôn không ngừng hoàn thiện các kỹ năng của mình.

  Phương pháp rèn luyện của Thành Long không chỉ tập trung vào võ thuật, mà còn là sự kết hợp của kỹ năng biểu diễn, sáng tạo và khả năng kiểm soát cơ thể vượt trội, giúp ông trở thành một biểu tượng võ thuật và điện ảnh toàn cầu.

  https://www.youtube.com/shorts/XUWgqPzY7hs

• Kĩ thuật

  Hướng dẫn kĩ thuật động tác luyện tập có video minh hoạ

  24
  Chủ Đề
  72
  Bài Viết

  M

  Dao kề cổ rồi chống làm sao đây các anh? Lệch phát là bay màu ngay áá?

• Bổ trợ

  Những bài tập bổ trợ tăng cường cho sức mạnh và kĩ thuật của bạn.

  7
  Chủ Đề
  13
  Bài Viết

  T

  INTENSE core work! 🔥 #fitness #shorts
  Chỉ với 2 miếng đệm tròn bạn hoàn toàn có thể tự tập cơ bụng 6 múi tại nhà
  https://www.youtube.com/shorts/6zfOputwapM

• Đấu đối kháng

  Cập nhật những trận đấu hay nhất.

  16
  Chủ Đề
  34
  Bài Viết

  L

  Nhưng mà nếu gặp Duy Nhất thì còn phải suy nghĩ lại
  https://www.youtube.com/watch?v=Mb0ddGiZsBc

• Cảm hứng

  Hình ảnh thú vị truyền cảm hứng luyện tập.

  37
  Chủ Đề
  78
  Bài Viết

  T

  https://www.youtube.com/shorts/MFtsT-wcVj4

  Naseem Hamed, thường được gọi là "Hoàng tử Naseem, là một trong những nhân vật hào nhoáng và năng động nhất trong thế giới quyền anh. Sinh ngày 12 tháng 2 năm 1974 tại Sheffield, Anh, với cha mẹ là người Yemen, Hamed trở nên nổi tiếng với tính cách lập dị, sự phô trương và phong cách chiến đấu không chính thống. Anh đã thi đấu ở hạng cân lông và được biết đến với tốc độ, sức mạnh và khả năng né đòn đáng kinh ngạc.

  "Hạng lông (Featherweight): Hạng thi đấu này dành cho các võ sĩ từ trên 61 kg đến 66 kg. Hạng nhẹ (Lightweight): Hạng thi đấu này dành cho các võ sĩ từ trên 66 kg đến 70 kg. Hạng bán trung (Welterweight): Đây là hạng đấu dành cho các võ sĩ từ trên 70kg đến 77 kg.#

  Sau đây là một số điểm chính về Naseem Hamed:

  Điểm nổi bật trong sự nghiệp: Naseem Hamed đã giành được nhiều chức vô địch thế giới, bao gồm các danh hiệu WBO, WBC, IBF và hạng cân lông tuyến tính. Thành tích chuyên nghiệp của anh bao gồm 36 trận thắng, 31 trong số đó là bằng knock-out và chỉ thua 1 trận.

  Phong cách chiến đấu: Phong cách của Hamed rất khác thường, với sự kết hợp giữa chuyển động hào nhoáng, góc độ không chính thống và tư thế bảo vệ thấp. Anh thường chế giễu đối thủ và nổi tiếng với sự tự tin của mình trên võ đài. Sức mạnh hạ gục đối thủ của anh, đặc biệt là ở hạng cân lông, là vô cùng đặc biệt.

  Sự lôi cuốn và lối vào: Hamed không chỉ nổi tiếng với kỹ năng của mình mà còn với lối vào võ đài đầy kịch tính và hấp dẫn. Anh thường thực hiện các động tác nhào lộn hoặc khiêu vũ khi bước vào võ đài, trở thành người hâm mộ yêu thích vì giá trị giải trí của mình.

  Di sản: Mặc dù Hamed đã nghỉ hưu khá sớm, vào năm 2002 sau trận thua duy nhất trong sự nghiệp trước Marco Antonio Barrera, anh đã để lại một di sản lâu dài trong môn quyền anh. Phong cách hào nhoáng của anh đã ảnh hưởng đến các võ sĩ tương lai và anh được nhớ đến như một trong những nhân vật thú vị và gây tranh cãi nhất trong lịch sử quyền anh.

  Tác động đến Quyền anh: Hamed đã thu hút sự chú ý của toàn cầu đến hạng cân lông, vốn theo truyền thống không nhận được nhiều sự chú ý như các hạng cân nặng hơn. Tính cách độc đáo và khả năng chiến đấu của anh đã biến anh thành một ngôi sao đa dạng, thu hút người hâm mộ ngoài các vòng tròn quyền anh chuyên nghiệp.

  Mặc dù nghỉ hưu sớm, Hamed vẫn là một nhân vật huyền thoại trong môn thể thao này, được ca ngợi vì kỹ năng, tính giải trí và sự phấn khích mà anh mang lại cho quyền anh.

  HỌC VÕ TỰ VỆ
  Xem nhiều hơn về Vịnh Xuân Quyền tại https://lophocvinhxuan.com
  Theo dõi chúng mình trên MXH: https://www.facebook.com/vothuatcanchien

• Tài liệu

  Chia sẻ tài liệu luyện tập võ thuật.

  2
  Chủ Đề
  3
  Bài Viết

  B

  Cầm Nã thủ là một môn võ chuyên sử dụng lực từ bàn tay tới các ngón tay để tấn công đối phương. Trong tiếng Trung, Cầm có nghĩa là bắt giữ, Nã là kiểm soát;

  Cầm Nã nghĩa là nghệ thuật bắt giữ, kiểm soát.