Chung Tử Đơn chia sẻ video đầu tiên về bộ phim Chung Tử Đơn sẽ quay trở lại với “Diệp Vấn 4” sau lời thông báo từ hồi cuối năm ngoái. Ngôi sao võ thuật HongKong này sẽ gửi tới chúng ta một vài điều thú vị dưới đây: [siteorigin_widget class=”WP_Widget_Media_Image”][/siteorigin_widget] Ngày thứ 2 chạy
“Luyện quyền không luyện công, về già cũng như không”, một trong những cách luyện công đơn giản nhất là ngồi thẳng lưng tập thở bằng bụng. Phép thở bụng sẽ có tác động vào vùng cơ hoành giúp vận động, matxa sâu các nội tạng bên trong vùng bụng, điều chỉnh quá trình hưng
Thưa các bạn! Bảy kỹ thuật cùi chỏ trên nằm rải rác trong cả ba quyền sáo căn bản của môn phái Vịnh Xuân. Các đòn trỏ rất hữu hiệu trong các bài tự vệ chống ôm trước, ôm sau,… Các thế đánh có uy lực và mức độ hiểm hóc cao (người tập cần
Thưa các bạn! Bài viết này có lẽ là tôi đã muốn đăng từ mấy tháng trước như một lời chúc Tết gửi tới tất cả các bạn yêu thích môn võ Vịnh Xuân Quyền. Nhưng cứ nấn ná vì thấy không đủ thông tin nên đến tận bây giờ tôi mới có thể đăng
Lớp Học Vịnh Xuân là một website miễn phí cung cấp các bài học & hướng dẫn các anh em tập luyện môn võ Vịnh Xuân Quyền.
