Giới thiệu về sư phụ Didier Beddar
Didier Beddar là một võ sư Vịnh Xuân Quyền nổi tiếng, phong cách võ học của ông có sự ảnh hưởng của các cây...
Những phương pháp xoa dịu cơn đau sau khi luyện tập
Chào các bạn! Dưới đây là những phương pháp làm giảm cơn đau sau quá trình tập luyện, rất tốt cho việc bắt đầu tập...
Thủ lưu trung
Trong Vịnh Xuân Quyền có một câu nói, đó là: "Thủ Lưu Trung", câu này có nghĩa là hai tay đặt ở trước ngực, một tay...
