Vĩnh Xuân Quyền do một người phụ nữ sáng lập ra cùng với 4 vị sư phụ của các môn phái khác nhau. Những động tác của Vĩnh Xuân cần sự mềm dẻo, kín đáo cần thiết…. Và chúng ta hãy cùng xem video này để thấy được phụ nữ, khi họ tập Vĩnh Xuân
Vĩnh Xuân Quyền do một người phụ nữ sáng lập ra cùng với 4 vị sư phụ của các môn phái khác nhau. Những động tác của Vĩnh Xuân cần sự mềm dẻo, kín đáo cần thiết…. Và chúng ta hãy cùng xem video này để thấy được phụ nữ, khi họ tập Vĩnh Xuân
Trong Niêm thủ, điều quan trọng là phải thả lỏng và kiểm soát được cơ thể (tập trung và kiểm soát toàn cơ thể). Chỉ tập luyện thường xuyên, tay và cơ thể mới dần dần trở nên nhẹ nhàng, có sức mạnh và nhạy cảm. Nếu làm đúng mọi yêu cầu và hướng dẫn
Huyền thoại Lý Tiểu Long và môn võ Triệt Quyền Đạo của ông đã là kim chỉ nam cho rất nhiều người luyện tập theo. Trên hết là những tư tưởng tiến bộ, vượt bậc của ông về võ thuật sẽ còn tồn tại mãi mãi. “Căn bệnh lớn nhất của con người là tự
Vũ Đức Sao Biển – “Cầm nã thủ là phép đánh bằng mười ngón tay. Khác với chỉ công khi đánh phải giương thẳng ngón tay ra, trong phép đánh cầm nã thủ, ngón tay phải khum lại. Yếu chỉ của cầm nã thủ thu gọn trong tám chữ: câu, giật, buông, bắt, chộp, điểm,
Lớp Học Vịnh Xuân là một website miễn phí cung cấp các bài học & hướng dẫn các anh em tập luyện môn võ Vịnh Xuân Quyền.
