Video dưới đây hướng dẫn các bạn một số đòn thoát khoá (ôm, nắm, đẩy) của đối phương. Đòn thế đơn giản nhưng mang hiệu quả nhất định.
Chúc các bạn luyện tập vui vẻ!
Sáng tập Niêm thủ tại công viên Hoàng Văn Thụ
Video này AD làm đã lâu, nay mới cùng chia sẻ với mọi người. Với phương châm "Thể thao nâng cao sức khoẻ", hi vọng đem lại một chút không khí Vịnh Xuân cho ae tập luyện trong mùa CoVid 19.
cho hỏi ad là sao ko xem được 1 số video vậy ? nó nói ko tồn tại ??