Grand Master Samuel Kwok was born in Hong Kong in 1948, the son of a Church Minister. His interest in the martial arts started at an early age, his first experience was in White Crane Kung Fu, under the guidance of his uncle Luk Chi Fu. His Wing Chun training first started in 1967 under
Một ngày nào đó, tay của bạn cũng sẽ được như vậy nếu bạn chăm chỉ luyện tập. Tay của Vĩnh Xuân kết hợp rất nhiều yêu tố như: lỏng mềm, nắm kéo, đẩy và đặc biệt là kĩ thuật đi theo tay đối phương, tức là bám dính, rất tinh vi và ảo diệu
Clip giới thiệu một số kĩ thuật tự vệ ngoài đường phố: [youtube-subscribe] Dù là kĩ thuật gì đi chăng nữa thì việc phán đoán và xử lý nhanh tình huống luôn là số một. Lúc đó, nếu có là đơn giản cũng sẽ trở thành sự nguy hiểm lớn.
Đối với những đối thủ mạnh như thế này, không những phải nhanh mà còn phải hiểm nữa. Chúc các bạn cuối tuần vui vẻ! [youtube-subscribe]
Một số các bài tập hay và bổ ích mà lại đơn giản của một sư phụ Vĩnh Xuân. Các bạn có thể xem và lựa chọn những bài tập cần thiết nha: Tập với mộc nhân Tập với vòng Tập dính tay Tập dính chân Tập đá Tập né tránh Tập kéo đẩy
Nói đến Vĩnh Xuân Quyền (VXQ) ai cũng nghe đến 1 thủ pháp cơ bản là Nhật tự xung quyền (NTXQ), trong bài viết này tôi xin mô tả về NTXQ theo sự tìm hiểu, học hỏi và trải nghiệm luyện tập của riêng tôi (vì có thể với người khác sẽ có ít nhiều
Bao cát có khá nhiều loại, loại treo, đứng dành cho từng kiểu tập khác nhau. – Khi tập nên quan trọng nhất là biết được sức nặng cần thiết của mình so sánh với bao cát, một người 50 ký không nên đánh bao nặng hơn 3/4 trọng lượng chính cũa thân thể mình.
Thưa các bạn! Vĩnh Xuân lợi hại ở các đòn đấm nhanh và gọn, nhưng làm cách nào để có một cú đấm hiệu quả, điều khiển lực của đòn đấm như thế nào thì các bạn hãy đọc bài viết này nhé, mình nghĩ nó rất có ích cho các bạn. Bài viết này
Giới thiệu với các bạn một số bài tập thể lực dành cho người mới tập của bộ môn Parkour. Các bài tập này ngoài việc giúp tăng cường sức mạnh của đôi tay còn nâng cao khả năng bật nhảy của bạn. Chúc các bạn luyện tập vui vẻ!
Giới thiệu một số đòn khóa tay trong Vĩnh Xuân do sư phụ Châu Phong biểu diễn. Chúc các bạn tập luyện vui vẻ! [youtube-subscribe]
Lớp Học Vịnh Xuân là một website miễn phí cung cấp các bài học & hướng dẫn các anh em tập luyện môn võ Vịnh Xuân Quyền.
