“Cương nhu chi phối” cảnh giới cao nhất của Võ Đạo! Bài tập Tiểu Niệm Đầu (Thủ Đầu Quyền) không những tạo cho người tập tinh thần thoải mái mà nó còn có tác dụng tích cực về… về gì thì mời các bạn xem video sẽ rõ.
Một cuốn sách tuyệt vời cho những ai theo đuổi nền tảng Vĩnh Xuân Quyền Nguồn gốc Người sáng lập là Lý Tiểu Long với sự kết hợp các môn võ Trung Hoa (như Vịnh Xuân Quyền) và các môn thể thao phương Tây (như Quyền Anh, thể dục thể hình,…) và quan trọng hơn